Krizne razmere, vezane na epidemijo COVID-19 ter še vedno prisotno vznemirjenje zaradi možnosti okužb v populaciji, povečujejo socialno in psihološko ranljivost ter občutljivost ljudi. V času epidemije smo bili vsi izpostavljen številnim stresnim dogodkom, ki lahko vplivajo na naše duševno zdravje; in smo še vedno. Tako se pri mnogih pojavijo občutki anksioznosti, brezizhodnosti, dolgočasja, osamljenosti, depresivnosti. Epidemija in spremljajoči ukrepi za preprečevanje širjenja koronavirusa so korenito posegli tudi na vsa področja naših življenj, tudi na področje zaposlitve, delovnih procesov. Čez noč se je spremenil način dela, delati smo začeli od doma, ob dejstvu, da so tudi šolo prestavili na ekrane. Mnoge ljudi je prav zadnje leto pripeljalo do izgorelosti ali na rob adrenalnega zloma.

Namen delavnice je spregovoriti o problemu izgorelosti, s katerim se sicer srečujemo že precej časa. Tokrat bomo pojem osvetlili iz vidika epidemije, ki je dodatno prinesla stiske v naša življenja in mnoge potisnila na rob. Na rob vzdržnega. Namen delavnice je prepoznati vzroke, ki nas privedejo do izčrpanosti ter nekaj namigov, kako si pomagati, da do tega ne bi prišlo.

Delavnica je namenjena vsem tistim, ki morda pri sebi ali sodelavcih opažajo, da so na robu izčrpanosti in si želeli pomagati in pa vsem tistim, ki bi želeli vedeti nekaj več o tem, s čim vse izčrpavamo naše telo in energijo ter kako to preprečiti. Namenjena je vsem tistim, ki želijo ozavestiti problem prekomernega dela ter poskrbeti zase.

Strokovno teoretična vsebina bo podana ob aktivnem sodelovanju udeležencev. Na webinarju bodo sočasno/vzporedno obravnavani konkretni praktični primeri (ali primeri udeležencev).

Vabljeni na interaktivno predavanje, ki bo udeležence motiviralo/vzpodbudilo k uporabi pridobljenih znanj in tehnik pri njihovem delu in v življenju nasploh.

Udeleženci prejmejo ob koncu predavanja gradivo v e-obliki.

Združenje delodajalcev Slovenije je partner projekta »Regionalno stičišče dostojnega dela Celje (RSDDC)«, ki je namenjen informiranju in svetovanju deležnikom na trgu dela o pravicah in obveznostih na področju dela in delovnih razmerij ter ozaveščanju o negativnem in pozitivnem vplivu uporabe atipičnih oblik dela. V ta namen organizira sklop delavnic. 

Naložbo sofinancirata Evropska unija iz Evropskega socialnega sklada in Republika Slovenija.

Predavatelji

Urška Pevec Repnik

Zavod Zdrava Celota

Urška Pevec Repnik je uspešno zaključila podiplomski študij Zakonske in družinske terapije ter opravila stažiranje na Študijsko-raziskovalnem centru za družino v Ljubljani (ŠRCD). V zavodu Zdrava Celota deluje kot terapevtka na področju individualnega svetovanja, zakonskega in družinskega svetovanja, skupinskih delavnic ter kot predavateljica. Zadnjih 10 let se poglobljeno ukvarja z raziskovanjem psihičnega in fizičnega nasilja. Svoje znanje ves čas izpopolnjuje z nadaljnjimi izobraževanji iz področja odnosov, svetovanja, komunikacijskih veščin.